Vres βιβλία
/
Ψυχαγωγία /
Αθλητισμός / Προγράμματα προπόνησης ποδοσφαίρου μικρής διάρκειας
|
 |
Τίτλος : Προγράμματα προπόνησης ποδοσφαίρου μικρής διάρκειας
Τεχνική, ταχύτητα, δύναμη, αντοχή, συντονισμός
Συγγραφέας : Mayer, Rolf
Μετάφραση : Τώνης, Νικίας
ISBN : 9602781041
ISBN 13 : 9789602781043
Εκδόσεις : ΣΑΛΤΟ
Χρονολογία έκδοσης : 2000
Σελίδες : 206
Τιμή: 13.50 euro
Περιγραφή : Στο νέο βιβλίο του R. Mayer παρουσιάζονται 60 προγράμματα προπόνησης μικρής διάρκειας για τη βελτίωση της τεχνικής, της ταχύτητας, της δύναμης, της αντοχής και του συντονισμού. Μπορούν να εφαρμοστούν από ομάδες όλων των επιπέδων απόδοσης και ηλικιών και να ενταχθούν σε οποιαδήποτε προπονητική περίοδο καλύπτοντας τους διαφορετικούς στόχους που επιδιώκονται σε κάθε φάση. Τα εν λόγω προγράμματα είναι βέβαιο ότι θα εξασφαλίσουν την απαιτούμενη ποικιλία στην προπόνηση προάγοντας την παρακίνηση και την αγωνιστική άμιλλα των παιχτών.
Εμφανίσεις : 1392
Βαθμολογία:
6
/10  ,
ψήφοι
2
Δείτε τα σχόλια εδώ
Βαθμοί
Ψήφοι 2
Ψήφοι
1
(1)
2
(0)
3
(0)
4
(0)
5
(0)
6
(0)
7
(0)
8
(0)
9
(0)
10
(1)
1 Βαθμολογία : 1
Σχόλιo : αι γαμησου
|
Κατηγορίες:
1076
Βιβλία :
151391
