Τίτλος : Άσκηση με την μπάλα γυμναστικής
Ασκήσεις και παιχνίδια, ενδυνάμωση, διατάσεις, χαλάρωση Συγγραφέας : Praxl, Norbert Μετάφραση : Τώνης, Νικίας ISBN : 9602780959 ISBN 13 : 9789602780954 Εκδόσεις : ΣΑΛΤΟ Χρονολογία έκδοσης : 1999 Σελίδες : 132 Τιμή: 9.90 euro
Περιγραφή : Στο βιβλίο αυτό, οι συγγραφείς περιγράφουν μια συλλογή ασκήσεων με την μπάλα που χρησιμοποιούνται στην προθέρμανση ή για τη βελτίωση της δύναμης και της ευλυγισίας. Αξίζει να σημειωθεί ότι η χρησιμοποίηση της μπάλας προσδίδει στην άθληση διασκεδαστικό χαρακτήρα και εξασφαλίζει τις προϋποθέσεις για εκμάθηση της σωστής στάσης καθίσματος.
Εμφανίσεις : 1621
Αξιολόγηση βιβλίου :
Βαθμολογία:
Το βιβλίο δεν έχει βαθμολογηθεί ακόμα.
Κατηγορίες:
1076
Βιβλία :
151391
