Τίτλος : Bodybuilding χωρίς φάρμακα
Πρόγραμμα ταχείας σωματικής βελτίωσης μόνον για άντρες Συγγραφέας : Δεδούκος, Σταύρος Εικονογράφηση : Δεδούκος, Σταύρος ISBN : 9607378466 ISBN 13 : 9789607378460 Εκδόσεις : ΑΘΛΟΤΥΠΟ Χρονολογία έκδοσης : 2003 Σελίδες : 182 Τιμή: 15.30 euro
Περιγραφή : Βήμα προς βήμα πρόγραμμα γυμναστικής με βάρη, προσαρμοζόμενο ανά τύπο σώματος και συνδυαζόμενο εξατομικευμένο πλάνο διατροφής. Με μέγιστο 60΄ προπόνησης μέρα παρά μέρα, φτιάχνετε περισσότερους μυς, χάνετε περιττό λίπος και βελτιώνετε εντυπωσιακά τη σωματική σας εμφάνιση στις επόμενες 12 εβδομάδες... Και αυτά μόνο για αρχή!