Τίτλος : Η ολοκληρωμένη Χάθα Γιόγκα
Συγγραφέας : Σατσιντανάντα, Γιογκιράτζ Σρι Σβάμι Μετάφραση : Παρασκευοπούλου, Νέλλη ISBN : 9600423849 ISBN 13 : 9789600423846 Εκδόσεις : ΚΕΔΡΟΣ Χρονολογία έκδοσης : 2003 Σελίδες : 221 Τιμή: 16.20 euro
Περιγραφή : Η Χάθα Γιόγκα είναι η γιόγκα των ενεργειών του φυσικού σώματος. Οι στάσεις του σώματος (ασάνα), η βαθιά χαλάρωση, ο έλεγχος της αναπνοής (πραναγιάμα), οι τεχνικές καθαρισμού (κρίγια), και η συγκέντρωση του νου αναπτύσσουν ένα ευλύγιστο και ευέλικτο σώμα, αυξάνουν τη ζωτικότητα, εξασφαλίζουν τέλεια υγεία και βοηθούν στη θεραπεία πολλών ασθενιεών.
Εμφανίσεις : 621
Αξιολόγηση βιβλίου :
Βαθμολογία:
Το βιβλίο δεν έχει βαθμολογηθεί ακόμα.
Κατηγορίες:
1076
Βιβλία :
151391
