Βρέθηκαν
1 βιβλία του συγγραφέα
Breitenstein, Berend
Προπόνηση κοιλιακών μυών
Η ενδυνάμωση των κοιλιακών και των ραχιαίων μυών αποτελούν αναπόσπαστο μέρος των προγραμμάτων ενδυνάμωσης για όλες τις μορφές άθλησης. Ιδιαίτερα στους αθλητές σωματικής δι...