Η ιδανική δίαιτα για τον τύπο σας
Το όλο σύστημα βασίζεται σε 3 διαφορετικά προγράμματα διατροφής, από τα οποία εσείς θα διαλέξετε αυτό που σας ταιριάζει, ανάλογα με την προσωπικότητά σας, τον τρόπο ζωής σας και τις συνήθειές σας. Θα ...
Κυκλική Δίαιτα
H γνωστότερη και σίγουρη μέθοδος για να αδυνατίσετε χωρίς στερήσεις 3 κιλά την εβδομάδα. Ολοκληρωμένο πρόγραμμα 3 εβδομάδων. Βασισμένο στο ελληνικό πατροπαράδοτο διαιτολόγιο....
Συγκριτικός θερμιδομετρητής
Στο συγκριτικό θερμιδομετρητή βρίσκετε κάθε κατηγορία τροφίμων ξεχωριστά και συγκρίνετε πιο φαγητό έχει τις λιγότερες θερμίδες....
Βότανα και αρωματικά φυτά
Ξαναγυρνάμε στα Βότανα! Δεν είναι κάτι ξεπερασμένο που γίνεται πάλι της μόδας. Είναι μια πραγματική επιστροφή στη φύση, που εκδηλώνεται σε όλον τον κόσμο....
Θερμιδομετρητής έτοιμων φαγητών
Ναί, είναι δυνατόν! Με τον πιο ανώδυνο και ανέξοδο τρόπο που υπάρχει. Βασισθείτε στη μέθοδο που σας εξηγεί με κάθε λεπτομέρεια, το βιβλίο....
Διαβήτης και δίαιτα
Πολλές χρήσιμες πληροφορίες για να αντιμετωπίσετε το Διαβήτη....
Μέγας Θερμιδομετρητής
Όλα τα ελληνικά φαγητά σε μερίδες με τις θερμίδες τους. Ξένη κουζίνα - Φαστ Φουντ - Ποτά - Ωμές τροφές - Κατεψυγμένες - Λάιτ....
Σε 4 μόνο εβδομάδες για να πέσει το στομάχι (Για άντρες)
Το ολοκληρωμένο πρόγραμμα των 4 εβδομάδων, θα εξαφανίσει το φουσκωμένο σας στομάχι, θα τονώσει το μεσαίο τμήμα του σώματός σας (μέση, κοιλιά, στομάχι) και θα το κάνει πιο δυνατό και πιο σφικτό. Φροντί...
Χοληστερίνη
Οδηγίες της Διεθνούς Οργάνωσης Υγείας για να ελέγχετε και να κατεβάζετε τη Χοληστερίνη σας. Οι αιτίες που ανεβάζουν την κακή χοληστερίνη και η διαφορά καλής και κακής. Πίνακες τροφών που βοηθούν στη θ...
Διώξτε την κυτταρίτιδα για πάντα
Ό,τι πρέπει να ξέρετε. Ό,τι πρέπει να αποφεύγετε. Ό,τι πρέπει να κάνετε για να αποκτήσετε ένα τέλειο σώμα....
My Diet (Η δίαιτά μου)
Αδυνατίστε όσα κιλά θέλετε, αυξάνοντας το ρυθμό του μεταβολισμού σας. Ετοιμάζετε το καθημερινό σας μενού ανάλογα με τις ανάγκες σας. Αν έχετε απογοητευτεί από τις δίαιτες που κάνατε, γιατί δεν αδυνατί...
Φυσικές βιταμίνες
Σ' αυτό το μικρό αξιόλογο βιβλίο θα μάθετε όλα όσα πρέπει να ξέρετε για να έχετε τέλεια υγεία, τέλεια αντοχή, τέλεια εμφάνιση...
Σε 4 μόνο εβδομάδες καλύτερο στήθος
Η καλύτερη στρατηγική για να αναδείξετε τα όμορφα ατού του σώματός σας, βρίσκεται σ' αυτό το βιβλίο. Αν ακολουθήσετε τις συμβουλές του, θα αποκτήσετε υπέροχο στήθος και θα το διατηρήσετε....
Διαβήτης. Πρακτικός οδηγός για την αντιμετώπισή του
Τι είναι Διαβήτης και ποιες είναι οι αιτίες που εμφανίζεται. Ποιες εξετάσεις πρέπει να κάνουν όσοι έχουν προδιάθεση. Οδηγίες για μια Υγιεινή Μεσογειακή Διατροφή, για να μπορείτε να απολαμβάνετε όλα τα...
Σε 4 μόνο εβδομάδες όμορφες περιφέρειες
Το βιβλίο βασίζεται στο ειδικά μελετημένο πρόγραμμα, πολύ έμπειρων κινησιολόγων και τροφολόγων, που σχεδίασαν ένα δυναμικό πρόγραμμα, για να αδυνατίσετε τα λιποκύτταρά σας. Θα βρείτε επίσης: συμβουλές...
Αδυνάτισμα με ίνες
Πλήρης κατάλογος τροφών με περιεκτικότητα σε ίνες και θερμίδες. Πρόγραμμα Δίαιτας 3 εβδομάδων για ν' αδυνατίσετε γρήγορα κι εύκολα....