 |
Τίτλος : Τρόποι και εφαρμογές αποτοξίνωσης
Απαλλάξτε το σώμα, το μυαλό και τα συναισθήματά σας από τις τοξίνες
Συγγραφέας : Alexander, Jane
ISBN : 9607920384
ISBN 13 : 9789607920386
Εκδόσεις : ΨΥΧΑΛΟΣ
Χρονολογία έκδοσης : 1999
Σελίδες : 124
Τιμή: 12.15 euro
Περιγραφή : Η καθημερινή ζωή μας μεταδίδει μερικές φορές τέτοια ποσά τοξικότητας που ούτε κι ένας υγιής οργανισμός μπορεί να αντιμετωπίσει. Τα αρνητικά συναισθήματα, όπως ο θυμός και ο φόβος αποτελούν μία επιπρόσθετη πρόκληση για το ανοσοποιητικό μας σύστημα. Υπό τις συνθήκες αυτές, πολύ εύκολα μπορούν να αναπτυχθούν ασθένειες και κακοδιαθεσίες, όπως πονοκέφαλοι, συχνά κρυολογήματα, ακμή και αρθρίτιδα. Μην απελπίζεστε. Απαντήστε στα ερωτηματολόγια του βιβλίου για να ελέγξετε το τοξικό σας φορτίο κι έπειτα προσαρμόστε τη ζωή σας με απλούς τρόπους, επιλέγοντας την πιο κατάλληλη για σας μέθοδο. Προγράμματα αποτοξίνωσης τριάντα ημερών ή Σαββατοκύριακου. Ασκήσεις αναπνοής, τεντώματα, γιόγκα, chi Kung, tai chi, τραμπολίνο, ασκήσεις μεγάλης έντασης, Πιλάτες, Ψυχογυμναστική, χορός, ποδηλασία. Τεχνικές για μείωση του άγχους και την αντιμετώπιση των τοξικών συναισθημάτων, καθώς και για να μετατρέψετε το σπίτι σας σ' ένα καθαρό από χημικές ουσίες καταφύγιο. Συμβουλές για τον καθαρισμό και την τακτοποίηση του σπιτιού, του χώρου εργασίας, του μυαλού και του σώματός σας.
Εμφανίσεις : 608
Βαθμολογία:
Το βιβλίο δεν έχει βαθμολογηθεί ακόμα.
Βαθμοί
Ψήφοι 0
Ψήφοι
1
(0)
2
(0)
3
(0)
4
(0)
5
(0)
6
(0)
7
(0)
8
(0)
9
(0)
10
(0)
|
Κατηγορίες:
1076
Βιβλία :
151391
